Ludivine - Relaxation sonore et créative
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Ludivine - Relaxation sonore et créative
Je m'appelle Ludivine. Je suis coach Zentangle certifiée (CZT™) et artisane du son, coach bien-être spécialisée dans les arts méditatifs et les techniques respiratoires.
J’accompagne les personnes qui souhaitent rester sereines dans un monde où règne la pression de la performance.
Je vous aide à gagner en confiance, à dépasser la peur du jugement et de l’inconnu, à calmer votre système nerveux grâce à la relaxation créative et sonore.
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Zentangle et Pleine conscience : 20 min de pratique guidée méditer-dessiner
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